教育部发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》

通知共提出了七条措施,概括包括“强重视、保时间、防干扰、提质量”12个字。

蓝鲸教育4月2日讯,今日,教育部召开新闻通气会,并发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。

通知共提出了七条措施,概括包括“强重视、保时间、防干扰、提质量”12个字。

《通知》明确提出,各地各校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,提高教师、学生、家长等各方思想认识。

要求,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。学校作息时间方面,小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00。同时强调,学校不得要求学生提前到校,有条件的应保障必要午休时间。就寝时间方面,小学生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。

针对外在因素影响学生睡眠问题,《通知》提出了3个“中断机制”,要求作业、校外培训、游戏都要为学生睡眠让路。

第一个是作业“中断”,要求小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业,个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠。

第二个是校外培训时间“中断”,要求校外线下培训结束时间不得晚于20:30,线上直播类培训结束时间不得晚于21:00,不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

第三个是游戏“中断”,要求各地教育部门按照管理权限,会同相关部门采用技术手段加强监管,确保每日22:00到次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。